栗たん若かりし頃やっていたバランスディスクでのトレーニング 大好きだったんだよね kurimama.hatenablog.jp甘太郎はプレシニア 今から少しでも鍛えておくといいと思うんだよね でも・・・・・・・ パテラがあるので二の足踏んでいたママ 介護講座でお世話…