第2回目の調理実習

5月にもありました調理実習
月に4日座学の講座がありますが
その4日のうちに実習が入ると座学が一日減ってほっとします
ペースについていけていないママです

実習はママも現地参加するので楽しみです
皆さんの暑い学習意欲をいただけるので
励みになるし、頑張ろうって帰ってこれます

今回は健脾利湿の薬膳です

今回の先生も初めてお会いする先生
ユニークで楽しい先生でした

薬膳は長夏の養生で
ヤングコーンをほぼ丸ごと使うスープや

ジャスミン米を使った料理

楽しかったです
初体験の事が多かったので

薬膳茶も棗やハイビスカス等がゴロゴロと入っていて

こんな組み合わせもありなんだな~
と新鮮で楽しい時間でした

まだまだ学んだことが日常に生かせる段階までには程遠く
とほほ感が漂っています
ほんと大変・・・・・
がんばろ・・・・・・・