ママの実家からヤーコンが届きました
じいじ作です
昨日、生まれて初めてヤーコン食べました
豚肉とヤーコンの炒め物
なかなか美味しいですね
ヤーコン効果を発揮するには生で食べることだそう
そして収穫してから日がたつと
どんどん効果が薄れていくそうで・・・・・
お酢とオリゴ糖に漬けてみました
これ、わんずも食べれるね〜
偉そうに待ってます（笑）
お酢大丈夫？
はい、召し上がれ〜
春陽さんはいらな〜い
ってぺっとしてましたが
栗たんはもっともっとです
低カロリーな上に水溶性食物性がたっぷり
食べてもよいでしょう
ダイエット食です
それにしても食いしん坊栗たんには困りものです
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